Este viernes, 27 de marzo, se realizará el StandUp Terapia Un Poco Más Feliz, con Humberto segura, life coach, especialista en mindfulness y risoterapia.
La actividad será a las 7 de la noche, en la sala Chaplin, urbanización Agua Blanca, Valencia.
Será un espacio para soltar el drama y cargarse de herramientas útiles a través del humor.
“No dejes pasar la oportunidad de transformar tu visión mientras te ríes. Porque el bienestar también se entrena”, fueron algunas de las frases usadas para promocionar el evento.
Segura dijo que hay personas que pasan más tiempo pensando en los problemas y lo que está mal y esto por supuesto conlleva a sufrimiento.
“El dolor es parte de la condición humana, pero el sufrimiento es opcional”, recordó en entrevista con Sandy Aveledo, por POP 92.3 FM.
Afirmó que hay técnica para salir de la inercia, comenzar a hacer cosas y sentirnos mejor.
Para mayor información y adquirir las entradas para la StandUp Terapia el instagram es @coachdelarisa whatsapp 0414 4063001
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