De la mano de la psicólogo Anyiseth Sequera se desarrolla el programa Continúa, destinado a la prevención para no quitarse la vida.
La también comunicadora social, con diplomado en suicidología, indicó que todos estamos llamados a hacer prevención, no solamente los psicólogos y psiquiatras.
Señaló que el sufrimiento atroz es lo que lleva a una persona a tomar esta decisión porque no ven salida, lamentablemente.
“Es importante buscar ayuda de especialistas y red de apoyo, todo lo que nos rodea y genera bienestar”, manifestó en entrevista con Sandy Aveledo, por POP 92.3 FM.
Afirmó que con prevención se puede disminuir las tasas y cambiar la narrativa.
Recalcó que no es un trastorno, ni una enfermedad, es una conducta que se puede modificar, a través de espacios donde se invita a las personas a desmoronar el estigma, hablar de lo que se siente, a dar permiso a la vulnerabilidad y comunicarse.
“No hay nada que realmente atosigue a la persona más que el silencio”; agregó.
Recomenzó considerar cambios conductuales como el aislamiento, personas que activamente hacían una vida de conectarse y salir y eso ha ido disminuyendo; o tienen más exposición a riesgos, consumos y salidas excesivas.
Aconseja buscar ayuda psicológica o psiquiátrica al ver estas conductas.
Afirmó que el suicidi0 no ocurre de repente si no que hay planeación hasta que llega a la acción.
