Estar feliz y tener amor propio está entre las recomendaciones para tener una piel sana.
La doctora Sandra Vivas, dermatóloga, jefe del servicio de dermatología CHET y del postgrado de dermatología de la Universidad de Carabobo, habló al respecto en entrevista con Sandy Aveledo, por POP 92.3 FM.
Primero se refirió a los linfomas cutáneos, enfermedades crónicas de la piel, que es cuando los linfocitos crecen de una forma desproporcionada y se modifica su patrón, se alojan en la superficie de la piel y producen muchos síntomas como picazón y lesiones.
Indicó que las lesiones de piel que son de tipo neoclásicas no son muy buenas, pero tienen mucho control.
Dijo que muchas enfermedades de la piel tiene que ver con la epigenética. Es decir, usted tiene una tendencia a tener una enfermedad, pero si hay algún factor detonante en su vida cotidiana puede aparecer.
Al mencionar las verruguitas que salen en la piel y los lunares dijo que si crece, pica, se poner costrosa o cambia de color, hay que ir al especialista.
Indicó que las verrugas o téticas que salen en el cuello, generalmente, pueden salir por herencia o pacientes que tienen síndrome metabólico.
“Cualquier alteración de la piel debe ir a un especialista”, señaló.
Para tener una piel sana recomendó:
- La piel expresa lo que usted come, duerme y vive.
- Para que la piel esté sana hay que tener tiempo de ocio y de amor propio.
- Cuidarse es amarse.
- Si usted se cuida y es feliz su piel también lo será.
- Bañarse poco, con agua templada, una vez al día, cinco minutos.
- Usar protección solar al salir y al estar cerca de pantallas de computadoras o televisión.
- Hidratar la piel con crema de forma generosa, todos los días, disciplinariamente.
- Ser disciplinado con el aseo y el amor a la piel.
@soysandraviva
