Dejar de lado el sedentarismo ayuda a disminuir riesgo de cáncer         

El sedentarismo es un factor de riesgo importante para la patología oncológica, por eso hay que dejarlo de lado o mejorar la actividad física para disminuir el riesgo de varios tipos de cáncer.

Así lo aseguró el doctor Néstor Gutiérrez, cirujano oncólogo/mastólogo, quien indicó que la principal función de los médicos es prevenir, por lo que es importante alertar sobre lo que podemos hacer y que no.

Recordó que hay varios tipos de cáncer, pero el de mama y el colorrectal, son en los que más se hace hincapié, tal vez porque son los que más padece la gente en el mundo.

También mencionó el de endiometrio, para el cual hay una triada que es obesidad, hipertensión y diabetes.

En el caso del cáncer de mama señaló que mientras más sobrepeso tenga el paciente, relacionado con el sedentarismo, más hormonas periféricas va a producir, más estrógeno tendrá, y esta patología es estrógeno dependiente.

“Son factores importantes… de hecho hay un estudio publicado en el Reino Unido, sobre sedentarismo y cáncer, donde se vincula el cáncer colorrectal y el de mama, y de determinó como disminuye el riesgo cuando la persona tiene mejor actividad física”, agregó.

“Si usted camina 15 minutos diarios disminuye el riego es un 2%, 30 minutos hasta un 8%; y aquellas personas que tienen más actividad como ir al gimnasio, subir escaleras, caminar, hasta en un 22 a 30% dependiendo de la patología”, afirmó en entrevista con Sandy Aveledo, por POP 92.3 FM

Explicó que también hay un factor hereditario, en el caso de cáncer de mama, por la línea materna. Otros factores son la actividad estrogénica, no hacer ejercicios, alimentarse mal, entre otros.

Considera que la cifra de cáncer sigue aumentando porque las mujeres de repente se alimentan peor, son más sedentarias, duran 10 horas sentadas, fuman y beben licor igual que los hombres.

Refirió que el estigma de que la persona con cáncer va a morir ha cambiado, la gente debe acudir a hacer pesquisas para no seguir detectando la enfermedad avanzada.

“La mujer debe acudir cada año a hacerse su chequeo y mamografía, no cuando tenga una pelota… El riesgo de metástasis va ser mayor en la de lesión de 6 centímetros”, aconsejó.

@Nestorgutier