Una buena alimentación y el consumo de agua son importantes para una buena salud colorectal o anal, según lo explicó la doctora Mariangel Fonseca.
La especialista en Coloproctología, cirugía general y laparoscópica y cirugía láser, dijo que se debe evitar el estreñimiento, porque esto acarrea muchas patologías a nivel anal, como por ejemplo las hemorroides.
Explicó que las personas que sufren de estreñimiento son las más propensas a tener hemorroides, porque incluye hacer presión abdominal al momento de la evacuación.
Aparte de eso tienen unas heces muy duras y eso afecta las hemorroides y esto va progresivamente hasta que desarrollar grados avanzados de la enfermedad y si no van a tiempo a consulta termina en una cirugía.
Recomendó una buena higiene anal, no usar papel higiénico porque se pasa de manera rústica y tendemos a irritar las hemorroides externas.
“A nivel interno hablamos de las personas que no consumen buena cantidad de líquidos, por lo menos dos a tres litros de agua como mínimo al día y dependiendo de la estatura del paciente”, indicó en entrevista con Sandy Aveledo, por POP 92.3 FM.
Otra para la salud colorectal recomendación es ir a la hora cuando tienes ganas de evacuar o esperar.
También no irse al baño con el teléfono o pasar allí tiempo leyendo. El tiempo de la evacuación no debería ser más de cinco minutos.
No recomienda las toallitas húmedas, a menos que sea en caso de emergencia, por ejemplo si no está en casa, porque produce humedad anal y eso va a generar cierta picazón y de ahí vienen otras cosas, como una dermatitis.
Con respecto a las cremas dijo que son de venta libre pero los coloproctólogos no las indican y de hacerlo sólo 15 días, porque modifica la piel del ano.
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“Crea un efecto momentáneo porque adormece, pero realmente no mejora la patología como tal”, añadió.
Cáncer de ano
Sobre el cáncer del ano dijo que el principal agente causante es el VPH, especialmente cuando es dentro del canal anal.
Aconsejó dejar el tabú de ir al médico y aseguró que hay opciones terapéuticas antes de llegar a una intervención quirúrgica si acuden de manera temprana a la consulta.
@tucoloproctologa
